Онлайн-курс
"Осознанное планирование для активных людей"
Как избавиться от хаоса в огромном количестве дел и прийти к системе эффективного достижения целей.
СТАРТ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
ДО 30 МИНУТ В ДЕНЬ
ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА
Структура курса
Два блока
Первый направлен на формирование осознанного подхода, второй на техники и инструменты планирования.
10 видео уроков
1. Вводный урок: знакомство с автором курса и описание курса
2. Базовый: Знакомство с планированием. Основные понятия и инструменты. Создание интеллект-карт.
3. Ценности и роли, как основа стратегического планирования.
4. Определяемся: Для формирования целей с помощью вопросов к себе описываем образ желаемого будущего: образ себя, мечты, желания, приоритеты.
5. Стратегическое планирование: Создаём карту всех сфер жизни. Формулируем цели на ближайший год. Создаём список регулярных дел, ежедневной рутины.
6. Ежемесячное планирование: Расписываем шаги к достижению целей на ближайшие 2 месяца. Строим план личного развития.
7. Личная эффективность: Рассматриваем техники по эффективному планированию, управлению временем, быстрому восстановление энергии и работе с мотивацией.
8. Ежедневное планирование: Разбираем, как расставлять приоритеты. Осваиваем принципы осознанного планирования. Учимся эффективному заполнению ежедневника на месяц.
9. Внедрение: Проводим анализ внедрения планирования в повседневную жизнь. Проводим корректировку и адаптируем план под ваши индивидуальные особенности.
10. Подведение итогов
Каждый урок состоит из видео и текстовой части.
Домашнее задание после каждого урока
Для закрепления полученных знаний на практике.
Блок 1. Формирование осознанного подхода.
В данном блоке Вы глубоко и подробно:

1. Разберётесь с Вашими ценностями
2. Пропишете Ваши долгосрочные и краткосрочные цели
3. Раскроете свой потенциал, который хранился внутри Вас все эти годы.

После прохождения этой части Вы точно будете знать, на каких вещах/делах Вам стоит концентрироваться, а какие вовсе выбросить из жизни.

Вы абсолютно четко будете знать, где черпать энергию в минуты эмоционального спада.

Определите те факторы или ситуации, которые вытягивают Вашу энергию и которые стоит обходить стороной.

Предупреждаю Вас о том, что, скорее всего, результат честной работы над этим блоком в корне изменит Вашу текущую жизнь, но только к лучшему.
Блок 2. Техники и инструменты планирования.
Этот блок более технический и практический. На уроках Вы:

1. Выстроите свой собственный пошаговый план достижения заветных целей
2. Научитесь стратегическому, ежемесячному и ежедневному планированию
3. Станете более эффективным в любой жизненной ситуации
4. Научитесь грамотно распоряжаться своим временем.

Вы будете заранее планировать свой отдых, чтобы поддерживать уровень энергии и не уставать.

Начнете смотреть на Вашу жизнь сверху в перспективе нескольких недель и месяцев.

А для максимально эффективной реализации процесса достижения целей Вы научитесь пользоваться простыми и удобными инструментами и техниками планирования на любой случай жизни.
"Результат осознанного планирования - прогнозируемый успех"
Как проходит процесс обучения
1
Знакомитесь с видео-материалами и описанием к уроку
2
Выполняете задание и отправляете его на проверку
3
Куратор проверяет и, либо принимает ответ, либо помогает его найти
4
После выполнения задания Вы переходите к следующему уроку
Кому данный курс будет полезен
Всем, кто сознательно решил встать на путь к порядку в делах и достижению своих целей
Предпринимателям и фрилансерам
Руководителям высшего и среднего звена
Тем, кто задумывался о смене деятельности, но не знает, с чего начать
Руководителям проектов и домохозяйкам
Менеджерам, бухгалтерам, переводчикам, учителям, таксистам, актерам, студентам
Всем, кто имеет активную жизненную позицию, кто хочет развиваться как профессионально, так и лично. Любого возраста и профессии.
Элина Чернявская
Автор и ведущая курса
  • 10 лет в бизнесе, 5 лет в образовании, 4 года в психологии и наставничестве
  • Более 1000 личных консультаций
  • Ментор, коуч предпринимателей по личной эффективности, достижению масштабных целей в балансе
  • Специалист по работе с подсознанием, энергией, ограничивающими убеждениями, страхами
  • CEO Продюсерского центра и IT компании
  • Вошла Топ-50 Генеральных директоров в сфере «Образование» по версии федерального журнала «Генеральный директор»
  • Спикер ДАСРЕДА от Сбербанк
  • Член Ассоциации спикеров Санкт-Петербурга, Член межрегиональной ассоциации женского бизнеса
  • Член Ассоциации карьерного консультирования и профориентации
  • Автор курсов и еженедельника «Осознанное планирование», «Здоровая самооценка»
  • Соавтор курса «Сделай себя сам»
  • Лидер группы в женском сообществе PRO WOMEN: pro mindfulness women
  • Директор Центра довузовской адаптации в СПБГУПТД, преподаватель в ИТМО
Тарифы
Вы можете проходить курс самостоятельно или под чутким руководством куратора.
5 500₽
— Блок 1. Формирование осознанного подхода
— Блок 2. Техники и инструменты осознанного планирования
— Домашние задания

+ подарок: Авторский еженедельник "Осознанное планирование", в котором учтены все мои методики по эффективному планированию. Он сделает Вашу жизнь более гармоничной, осознанной, а успех - прогнозируемым
КУПИТЬ
Еженедельник личной эффективности
Я разработала авторский еженедельник для осознанного планирования.

Он станет отличным помощником во время прохождения курса на пути достижения целей.

Для участников курса стоимость снижена.

Купить по предзаказу со скидкой за 3300₽
Нищий сидел на обочине дороги уже больше 30 лет. Однажды мимо него проходил странник. "Подайте какую-нибудь мелочь", - пробормотал нищий, машинально протягивая прохожему старую бейсбольную кепку. Мне нечего тебе дать, - сказал странник и поинтересовался: - а начем это ты сидишь?" "Да так, - отмахнулся ниший, - на каком-то старом сундуке. Я сижу на нем, сколько себя помню". "И даже не заглядывал в него?" - спросил странник. "Нет, -ответил нищий. - Какой в этом смысл? В нем ведь все равно ничего нет". "А ты все-таки загляни", - посоветовал странник.
Нищий с трудом приподнял крышку сундука.
Каков же был его восторг и изумление, когда он обнаружил, что сундук доверху набит золотом!
Я - тот самый странник, которому нечего вам дать и который призывает вас заглянуть внутрь. Но не внутрь сундука из притчи, а внутрь себя.
Экхарт Толле, "Сила момента сейчас"
Посмотрите ВИДЕО-отзывы клиентов
Made on
Tilda